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如何快速判断身体缺不缺硒,纳米硒生产厂家深度解析

如何快速判断身体缺不缺硒,纳米硒生产厂家深度解析

作者:
中慈保健品
来源:
中慈保健品oem厂家
2021/06/23 10:21
浏览量

硒元素对人体的作用:
硒元素,能够激活人体抗氧化,抗衰老的酶,从而降低人体衰老的速度,有很好的延缓衰老的好处。硒元素还可以帮助人体解毒,有助于人体减轻由于熬夜工作给肝脏带来的负担。硒还能抵抗电脑给人体带来的辐射,并可以防止视力下降,记忆力减退,预防心脑血管疾病的发生。硒还能提高人体的免疫力,增强人体的抗病能力。

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快速判断身体是否缺硒:
居住地是否属于缺硒地区
从东北三省起斜穿至云贵高原,从东北到西南,分部着一条广阔的缺硒地带。缺硒地区的环境缺硒,土壤缺硒,进而动植物缺硒。硒元素人体无法制造,只能靠外界摄入,日常摄入食物缺硒,在此居住的人也多数都存在缺硒情况。

是否为缺硒年龄段中老年人
进入中老年后,人体的消化、吸收能力会逐渐降低,影响硒元素的吸收;年龄增长体内硒可能加快流失,导致硒储备不足。

是否有慢性疾病
硒是人体的免疫系统的催化剂,是抗氧化、防衰老、保护细胞的功臣。疾病会加速人体内硒的消耗,进而导致缺硒,而缺硒又使疾病难以根除,形成恶性循环效应。研究发现心血管病,糖尿病,肝病,肿瘤等患者体内往往缺硒。

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是否长期服用药物
多数药物都有一定的副作用,造成肝肾损伤等问题。而硒是天然的解毒剂,能够修复细胞损伤,排除人体内的毒素。长期服用一些药物和进行化疗等治疗措施,必然会增加人体对硒的消耗,造成人体的缺硒状态。

是否有不良生活习惯
长期的不良生活习惯如吸烟酗酒、熬夜加班、精神紧张等,均会导致器官损伤、人体免疫力下降,硒的消耗速度提升。酗酒直接损伤肝脏,硒是修复肝功能的重要元素,过量消耗引起缺硒。而烟草中含有较多的镉,硒能拮抗人体内的重金属,与镉结合消除其毒性并排出体外,保护人体的健康,常年抽烟也会导致硒消耗过量,引发缺硒。

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身体缺硒反应:
硒是人体重要的微量元素,身体缺硒是可以通过检测血的微量元素来发现。一般儿童硒缺乏时主要表现为生长缓慢,还容易发生一些过敏性皮炎、皮疹、儿童发育异常、头发干燥、枯黄、食欲减退、生长延缓,所以可以测血的硒含量。成人身体缺硒的表现主要是脱发、脱甲,部分缺硒会出现皮肤症状,少数缺硒可能出现神经症状及牙齿损害,肌肉疼痛,行走乏力等。

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